| Hongerig door slaaptekort |
|
Geschreven door Marcel | donderdag, 19 januari 2012 19:09 | 3 reacties
|
|||
 Mensen die te weinig slapen hebben sneller honger. Dit concludeerden onderzoekers van de Zweedse Uppsala universiteit. Het hersengebied dat het hongergevoel aanwakkert, wordt na een slapeloze nacht extra geprikkeld. Hierdoor heeft een persoon zodra hij/zij wakker is een grotere eetlust.
Het risico om aan te komen is hierdoor ook hoger. Onderzoeker Christian Benedict raadt daarom ook aan om elke nacht acht uur te slapen om een stabiel en gezond gewicht te behouden. Voeg dit bericht toe aan: Commentaar (3)
 Schrijf commentaar
|
