STER Advertentie
STER Advertentie

7 heerlijke smoothies (Ramadan Proof!)

7 heerlijke smoothies (Ramadan Proof!)

Maandag 13 juni 2016 - 17:24 uur

Tijdens de Ramadan is het belangrijk dat jij jezelf voldoende hydrateert. Ook omdat er lang gevast moet worden, is het belangrijk dat je binnen de vijf uur waarin je mag eten voldoende vitamines binnenkrijgt. Dit geldt natuurlijk ook voor als je niet vast. Je kan dit doen door onder andere veel groente, fruit en vezels te eten. Een makkelijke manier om deze vitamines binnen te krijgen, is het maken van smoothies. Deze zijn binnen 5 minuutjes gemaakt en je kan ze lekker koud opdrinken tijdens de Iftar. 

Hieronder vind je wat lekkere recepten die jij ook gemakkelijk kan maken. Klik op de foto's voor de recepten!

1. HONEYDEW MELOEN SMOOTHIE

 lisagoesvegan

2. Greenmonster van Rens Kroes

greenmonster

3. Avocado smoothie met banaan en sinaasappel van voedzaam en snel

avocadosmoothie

 4. Rode Smoothie van Lovely Foodies

 rodesmoothie

5. Cherryberrychocolatefairy van Squatcilla

chocolasmoothie

6. Groene Matcha pistache smoothie van Lisa Steltenpool

groenesmoothie

 

7. MARRAKESH SMOOTHIE VAN JAMILA WINWOOD 

marakeshsmoothie

Meld je aan voor het FunX TopiX panel en geef via je telefoon je mening over allerlei actuele onderwerpen. Jouw stem is belangrijk en die wil FunX laten horen aan de rest van Nederland!

{"c1":"2","c2":"17827132","ns_site":"po-totaal","potag1":"npofunx","potag2":"site","potag3":"npo","potag4":"npo","potag5":"zenderportal","potag6":"audio","potag7":"npofunx","potag8":"site","potag9":"site","name":"npofunx.news.funx-food.28098-7-smoothies-voor-tijdens-de-ramadan"}