STER Advertentie
STER Advertentie

Kickbokser Mohammed Jaraya: "Ik vast en dieet tijdens de ramadan"

Maandag 20 mei 2019 - 18:55 uur

|

Door:

Kavita

Om deze video te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.

"Ik voel me helemaal leeg. Helemaal total loss. Ik ben toe aan tien liter water." Toch lukt het kickbokser Mohammed Jaraya om tijdens de ramadan strak door te trainen in aanloop naar een belangrijk gevecht in Parijs op 22 juni. Ouassima ging bij hem langs om te checken hoe deze topsporter de vastenmaand beleeft. 

vasten en diëten 

Het is even wennen, want Mohammed traint op een lege maag voor de iftar en op een volle maag na de iftar. En dan te bedenken dat hij naast het vasten ook dieet wanneer hij weer mag eten. "Alles is superzwaar tijdens de ramadan."

doel voor ogen

Gelukkig weet Mohammed waar hij het allemaal voor doet. Hij hecht veel waarde aan zijn geloof en haalt daar zijn kracht uit. "Het geloof geeft me de sterkte en voldoening om deze maand door te brengen. Daarnaast moet je ook de wil en discipline hebben. En ik heb een doel voor ogen."

 

Populair op FunX.nl

  • Heftige beelden van bruidsshoot tijdens explosie Beiroet

  • Tim Hofman en QuinsDing woedend op Diana Gabriels in nieuwe #BOOS

  • Akwasi legt kritiek naast zich neer: 'Niets mis met mij, wél met Nederland'

  • Kim en Kanye delen hartverwarmende beelden van hun vakantie

  • 'Ik kan de stinkende scheetjes van mijn vriendin niet verdragen'

  • Nieuwe warmterecord: 'Het was nog nooit zó warm op 8 augustus'