Populair slaapmiddel melatonine verstoort je slaapritme

Je gaat even naar je local drogisterij en daar ligt het ready voor je: melatonine. Zo easy kom je eraan. Het middeltje zorgt ervoor dat je lekker sleepy wordt, maar guess what? Het verstoort ook je slaapritme als je het verkeerd gebruikt en dat is fucked up. Danny van NOS Stories vertelde er meer over in Start.