Nieuw platform ‘In je Bol’ helpt jongeren met mentale gezondheid: “Je bent niet alleen”

Soms zit je hoofd gewoon even te vol. Stress, twijfel, somberheid — het hoort erbij, maar het is niet altijd makkelijk om erover te praten. Daarom is er nu In je Bol: een nieuw landelijk platform waar jongeren terechtkunnen met alles wat speelt rond mentale gezondheid.

De officiële opening van de website was gisteren (8 oktober) in Utrecht, waar niemand minder dan onze koningin Maxima had de eer had om het lintje door te knippen

Cheyenne Baly (26) was als jongerenvertegenwoordiger betrokken bij het ontwerp van het platform. Ze vond het belangrijk dat vooral de stem van jongeren van kleur en mbo’ers goed werd meegenomen. “We wilden dat iedereen zich herkent op het platform — dat je niet het gevoel hebt dat je er alleen voor staat.”

In je Bol is er voor jongeren tussen de 16 en 27 jaar die even vastlopen of niet lekker in hun vel zitten. Op de site vind je betrouwbare info, ervaringsverhalen en tools om beter te begrijpen hoe je je voelt. Ook kun je anoniem chatten of bellen met een vrijwilliger als je gewoon even wilt praten.

Wat dit platform extra bijzonder maakt? Het is een samenwerking tussen verschillende organisaties zoals de Kindertelefoon, MIND Us, 113 Zelfmoordpreventie, Join Us en @ease. “We doen dit echt samen, niet meer ieder op ons eigen eilandje,” zegt Cheyenne.

Volgens haar helpt In je Bol om het taboe rond mentale gezondheid te doorbreken: “Het laat zien dat het oké is om niet altijd oké te zijn. En dat er altijd iemand is die luistert.”

🧠 Zit jouw bol ook een beetje vol? Check www.injebol.nl — praten helpt echt.