Koffie vergroot uithoudingsvermogen

Veel mensen beginnen hun dag met een kop koffie om even wakker te worden. Daarnaast zorgt het er ook voor dat mensen alerter reageren en scherper worden. Het heeft bovendien een positief effect op het uithoudingsvermogen dat een boost krijgt van 25 procent. Aan koffie kleven echter ook nadelen. Jan Peter Jansen van Men's Health vertelde hier meer over in FunX Start.