Fysiotherapeuten waarschuwen voor gevaarlijke fitnesstrend

Spiermassa

Rogier Bokelman, die als fysiotherapeut deze training begeleidt, vertelt: "Door bijvoorbeeld het been af te binden, krijgen de spieren daar veel minder zuurstof. Een spier gaat dan eerder verzuren en wordt daardoor sneller door het lichaam aangezet tot het kweken van meer spiermassa."

Gevaarlijk

Wat is het probleem, zullen veel sporters denken? Fysiotherapeuten wijzen op de gevaren van de training. Door het afbinden van de spieren kan er trombose ontstaan of kan de sporter een bloedpropje krijgen. Als dit bloedpropje doorschiet naar de hersenen, kan dit een herseninfarct veroorzaken.