VIDEO: De voordelen van lachen

Als je op straat loopt zie je meestal dat het grotendeel van de voetgangers een beetje chagrijnig kijkt. Als ze zouden weten hoeveel voordelen lachen met zich meebrengt, zouden ze misschien wel heel anders de deur uitgaan.

Voordelen
Zo staat 100 minuten lachen gelijk aan een workout van 15 minuten op een fiets. Daarnaast helpt het je ook nog met je stoelgang. Bekijk hieronder vijf voordelen waarom jij elke dag lachend moet doorbrengen.