Sport
VIDEO: Deze bungee work-out krijgt je wel naar de gym
- News
- VIDEO: Deze bungee work-out krijgt je wel naar de gym
Nooit meer kilometers roeien in de sportschool. Met deze bungee work-out train je al je spieren en je vindt het waarschijnlijk nog leuk ook.
Gewichtloos
Op een Amerikaanse sportschool geven docenten 'zwevende' lessen met behulp van bungeetouwen en hangende doeken. Doordat je tijdens je work-out ook de lucht in kan, kan je makkelijker explosieve oefeningen doen of juist gewichtloos bewegen in de ruimte. De eerste bungee-fitnesslessen hebben Nederland al bereikt. Dus misschien krijgt deze work-out je wel naar de gym.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
Ster advertentie
Ster advertentie
