FunX Mental Health Club
- Podcasts
- FunX Mental Health Club
Welkom bij de FunX Mental Health Club! Hier snappen we dat het leven niet 24/7 fissa is. Het is oké om je rot te voelen. Of je nou dealt met een depressie, niet goed weet hoe je hulp moet vragen of te maken hebt een burn out: je bent niet alleen. In deze podcast bespreekt Tannaz met verschillende gasten hoe zij dealen met hun mental health struggles en krijg je de handigste tips van experts.
Beluister in de
NPO Luister app
#54 - Hoe je van hoge werkdruk kan crashen in een mental breakdown
vr 29 juli 2022Details
Ongeveer 1 op de 3 werknemers heeft last van werkdruk. Dit krijg je bijvoorbeeld door een personeelstekort, veel overwerken en het gevoel da ...
#53 - Ik breek met mijn vader, heb ik dan gelijk daddy issues?
vr 22 juli 2022Details
Je ouders horen belangrijke mensen in jouw leven te zijn. Ze zouden je een veilig gevoel moeten geven en je kunt altijd bij ze terecht no ma ...
#52 - Waarom het zo belangrijk is om te leren accepteren wie jij bent
vr 15 juli 2022Details
Jezelf accepteren zoals je bent is dé basis om gelukkig te zijn. Toch is zelfacceptatie voor veel mensen een lastig iets. Hoe krijg je dit d ...
#51 - Necrofobie, ik ben bang voor alles wat met de dood te maken heeft
vr 8 juli 2022Details
Één op de tien Nederlanders krijgt in zijn of haar leven te maken met een angst, zoals hoogtevrees, claustrofobie of de angst voor spinnen. ...
#50 - Hoe is het om als niet-wit persoon op een witte werkvloer te werken?
vr 1 juli 2022Details
Onderzoek wijst uit dat diversiteit op de werkvloer een positieve invloed heeft. Een diverse werkplek zou voor andere inzichten bij medewerk ...
#49 - Drukke plekken maken mij angstig, hoe deal ik met pleinvrees?
vr 10 juni 2022Details
Na de versoepelingen van de coronamaatregelen was het voor de meeste mensen even wennen om weer de drukte in te gaan. Denk aan volle winkels ...
#48 - Wat is de impact van haaruitval op je mentale gezondheid?
vr 3 juni 2022Details
Je hebt waarschijnlijk het filmpje gezien waarin te zien is dat Will Smith een klap geeft aan Chris Rock. Dit deed hij naar aanleiding van e ...
#47 - Wat zijn de mentale gevolgen van 24/7 een piep in je oor?
vr 27 mei 2022Details
We luisteren allemaal muziek of bezoeken wel eens een festival of club waar de muziek luid staat. Soms staat de muziek zo luid dat we na thu ...
