Monnik Jay Shetty inspireert de hele wereld met zijn motivatievideo's

India

De 31-jarige Jay Shetty groeide op in Londen met de druk van zijn ouders om een succesvolle dokter of advocaat te worden. Hij eindigde in business school, maar kon ook daar niet altijd aarden. Pas toen hij een monnik ontmoette, ontdekte hij wat hij echt wilde in het leven. Op zijn 22ste vertrok hij naar India om daar drie jaar als monnik te leven.

Monnik op de werkvloer

Toen hij 26 jaar was kwam hij terug naar Engeland en trok hij in bij zijn ouders. Hij had op dat punt geen geld, maar wel veel ervaring op het gebied van meditatie en zelfreflectie. Jay's vrienden begonnen hem te vragen om op verschillende kantoren te spreken over het omgaan met prestatiedruk en stress. Op deze manier kon zijn ervaring als monnik toegepast worden op de werkvloer.

Tijdverspilling

Inmiddels heeft Jay - naast dat hij een veelgevraagd spreker is - ook een succesvol YouTube-kanaal dat vol staat met inspirerende video's waarin hij zijn wijsheid deelt. Zijn video over het verspillen van tijd - "Laat niemand anders een prioriteit zijn, als je voor hen alleen maar een optie bent." - is met vier miljoen views zijn best bekeken video.

Belangrijke onderwerpen

Naast deze algemene onderwerpen, bespreekt Jay ook andere thema's. Zo heeft hij video's gemaakt over hoe je om kunt gaan met een langeafstandsrelatie, hoe je over liefdesverdriet heen komt en hoe je kunt weten wie je echte vrienden zijn.

"Echte vrienden kunnen onze problemen niet laten verdwijnen, maar deze vrienden zullen zeker niet zelf verdwijnen wanneer we problemen hebben."

Passie

Jay's meest indrukwekkende video is misschien wel degene met de toepasselijke titel: 'Iedereen Moet Dit Horen'. De video gaat over een quote van de Dalai Lama: "We offeren onze gezondheid op om rijkdom te creëren, daarna offeren we onze rijkdom op om onze gezondheid weer terug te krijgen". In de video pleit Jay dat je je geluk achterna moet gaan en je niet moet laten beïnvloeden door wat de maatschappij van je verwacht.

"We leven alsof we nooit dood zullen gaan, maar dan gaan we dood met het gevoel dat we nooit echt hebben geleefd."